Para comemorar a semana da Água

  Nessa semana tão importante, vamos fazer um sorteio de um kit Green Zoom (camisa, caneca + 1 presente surpresa) , para quem tiver a melhor pratica sustentável em prol da economia da água. Mande sua ideia para o nosso e-mail mhminihortaseacessorios@gmail.com. Use toda usa criatividade, sua ideia será postada no nosso blog.

Começa a semana da Água !!

Ervas medicinais

Ervas Medicinais

Todas as indicações são preventivas e agem como terapia de ajuda, sempre em casos de doenças graves tem que as ter o acompanhamento médico, mas na hora de dor de barriga é bom sabermos quais as nossas alternativas.

A Mãe Natureza proporciona ao homem uma infinidade de plantas com valores medicinais. A flora brasileira constitui uma fonte inesgotável de saúde e nossos ancestrais sempre souberam se aproveitar desta riqueza, pois o uso das plantas medicinais existe desde o início dos tempos. 

No princípio existia apenas o conhecimento empírico. Hoje, porém, muitas pesquisas científicas comprovam as propriedades medicinais de várias plantas, comprovando (ou não) o uso popular destas plantas. É importante ressaltar que, ao contrário do que muitos imaginam, algumas plantas fazem mal à saúde e por isso não devemos fazer uso indiscriminado desta terapia. Sempre que possível, procure orientação de profissionais da área e não tome qualquer tipo de chá encontrado no mato, pois algumas espécies são muito parecidas e você pode usar uma espécie perigosa por engano.
Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção: - Infusão: Consiste em se despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos. Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas, pois se as fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá.
Posologia: 
Pode-se tomar várias xícaras do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o uso do chá seja exatamente para estimular funções digestivas.
Adoçantes:
Os chás geralmente não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas só devemos adoçar depois de coado, quando o chá já estiver morno, nunca antes, pois o calor destrói o poder medicinal do mel. 
Prazo de validade: Nunca use um chá mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentação (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas. 
Tempo de uso: Recomenda-se não usar o mesmo chá por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um período de 30 dias e troque por outro tipo de chá, retomando o seu uso após 
algum tempo. 
Utensílios: Evite usar utensílios de metal para fazer os chás. 
Embora não o notemos, eles podem causar alterações no 
efeito e sabor do chá. O ideal é usar recipientes de vidro, 
barro, louça ou esmalte.
Outros usos:
Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de compressas, banhos, gargarejos, inalações e lavagens.
- Compressas: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução destas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades antiinflamatórias.
- Banhos: São os banhos de imersão. A água deve estar 
- Gargarejos: São recomendados para atuar na cavidade bucal e na garganta. 
Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é antiinflamatório e anti-séptico.
- Inalações: Específico para as vias respiratórias. 
Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.
- Lavagens: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento).

Preparo:

- Cocção: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. 

Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta.

morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.

Como aproveitar os alimentos

Usando frutas e legumes contra o envelhecimento!!

  

  Como todos sabem frutas e legumes fazem muito bem a saúde, quanto mais frescos melhor para sua saúde.     São ricos em flavonoides, nutrientes e anti-inflamatórios que evitam o surgimento de radicais livres que ajudam no envelhecimento da pele.
  Alimentos que ajudam contra envelhecimento da pele.

- Tomate: Rico em licopeno, seu antioxidante reduz o risco de câncer de próstata e de mama.

- Ameixa vermelha: Contém antocianinas, que diminuem a velocidade com que as células cancerígenas se espalham.

- Damasco: É rica em betacaroteno que aumenta a imunidade.

- Repolho-roxo: Rico em vitamina C, pode ajudar na queima de gordura.

- Mamão: É rico em vitamina C e A e ajuda a combater infecções.

- Uva roxa: Contém em sua fórmula antocianinas, que protegem contra o câncer e doenças cardíacas.

Uma super dica para o inverno. Veja como montar seu jardim para o inverno!!

Como saber quanto você gasta de energia por aparelho?

  Para um melhor entendimento vou usar como exemplo um aparelhos que consome 800 watts.
 A primeira coisa a se fazer e saber quanto o aparelho consome em watts, com certeza você encontrará essa informação no manual ou em rótulos que acompanham o produto.
 Agora para saber quanto você gasta por hora com esse aparelho você deve transformar a medida de watts para kilowatt  é só dividir a potencia do aparelho por 1000.No nosso exemplo vamos dividir 800 por 1000.
 dividindo 800 watts / 1000 = 0,8 kwh.
 Agora vamos multiplicar esse numero pela quantidade de horas que o aparelho passa ligado por dia. No nosso exemplo nosso aparelho fica ligado 8 horas por dia.
  0,8kwh * 8 horas  = 6,4 kw
 Agora multiplique esse valor pelo numero de dias de uso. O nosso aparelho passa 28 dias ligado por mês.
 6,4 kw * 28 dias =  179,2 kw
 Por fim veja em sua conta de energia quanto custa o kilowatt por hora. Vamos supor que custe 0,33 centavos. agora e só multiplicar.
  179,2 kw * 0,33 centavos = R$ 59,136 no mês.

OBS: pare obter melhor resultado procure anotar corretamente quantas horas o aparelho passou ligado, anotando qualquer tipo de interupção. Qualquer duvida comente que tiraremos em breve.

Os produtos sem qualidade!!

O porque de tanto consumismo!

Porque consumimos tanto? Pergunta fácil de responder. A tecnologia nos dá um facilidade incrível, hoje em dia é inimaginável viver sem essas facilidades. Mas um "golpe de mercado" praticado por muitos fabricantes que deixa a desejar na qualidade os produtos é justamente esses produtos serem feitos para quebrar com mais facilidade, ou até jogos de marketing que induzem ao consumismo insinuando que você estaria fora da modinha se você não compdar esse produto. Quantas vezes você foi na casa de sua avó pra não ter um móvel antigo que dura a anos. Isso é a prova que os produtos estão perdendo a qualidade.

Agricultura familiar e escolas publicas.

Hoje no globo cidadania passou uma reportagem sobre esse assunto. Aproveitei e vim aqui deixar minha opinião. Em meus tempos de escola, houve dias em que nem tinhamos merenda e quando tínhamos era uma comida gordurosa e nada saudável. Hoje saber que as crianças tem uma comida saudável na escola, ameniza a preocupação de mães que precisam de deixar os filhos em creches,por exemplo, para irem trabalhar. Esse programa que concilia as famílias de agricultores e as escolas só tem contribuído para a diminuição da taxa de pobreza e a do exodo rural. Mas vale salientar que não são todas as escolas que são adeptos desse programa, principalmente em escolas de grades cidades onde a procura é maior e necessita de uma demanda maior de alimentos.

As flores mais belas do mundo!

Como fazer uma composteira orgânica caseira !

O tempero mais caro do mundo

Namaskar

O tempero mais caro do mundo é o Açafrão produzido no vale da Caxemira, na Índia.

O Açafrão são os pestilos da flor Crócus Sativos.

Cada flor da somente 3 pestilos, que apos serem removidos devem ser secos ao sol e guardados em local sem umidade.

Meio quilo de açafrão requer pestilos de cerca de 65 mil flores, o que cobre uma areá de 2 (dois) campos de futebol e 40 horas de trabalho para serem colhidos.

O preço, no atacado, de meio quilo de açafrão eh de no minimo US$ 500 (quinhentos dólares).

O preço no varejo chega a US$ 2 mil dólares nos países ocidentais.

Naturalmente ninguém compra meio quilo de açafrão  que invariavelmente eh vendido em gramas em caixinhas diminutas.

Somente 3 pestilos já são o suficiente para dar cor e sabor a 1 xícara de arroz.

Mostre seu exemplo sustentável aqui!!

Se você tem algum trabalho voluntario ou ama a natureza.Conte-nos sua história.
 mhminihortaseacessorios@gmail.com

Buscando a melhor ideia sustentável!!

Olá leitores. Como forma de agradecimento aos nossos leitores estamos presenteando um kit Green Zoom para que tiver a melhor ideia sustentável. Quem quiser participar só basta enviar um e-mail para mhminihortaseacessorios@gmail.com contando e mostrando sua ideia. O kit contem uma camiseta, uma caneca personalizada e além de um premio surpresa que será divulgado em breve.

Nosso blog indo em diante!!

Nessa terça feira, houve a apresentação dos blogs no cebrac. Lá mostramos nosso trabalho e fomos muito elogiados pelos profissionais demonstrando perfeito interesse no nosso trabalho. Alem disso nosso trabalho foi visto por alunos de uma escola publica, que futuramente adotará nossas dicas e cultivará hortas feitas com garrafas pets. Esse reconhecimento me deixou muito feliz e pretendemos continuar com todo vapor nosso trabalho. Muito obrigado a vocês leitores do nosso blog, devo tudo a vocês !!

Olha que máximo!! lampadas de garrafa pet!!

As ideias sustentaveis vão alem...

Olha que ideia show!! fazer flores usando garrafas pet"

Crie sua própria luminária de copo descartável

Sustentabilidade e Desenvolvimento

Sustentabilidade e Desenvolvimento

A sustentabilidade está associada à idéia de estabilidade, de permanência no tempo, de durabilidade.

Segundo Maurice Strong: “O desenvolvimento sustentável é aquele que atende as necessidades do presente sem comprometer a possibilidade de as gerações futuras atenderem as suas próprias necessidades.” Esta definição foi criada pela Comissão Mundial de Meio Ambiente e Desenvolvimento, que produziu um relatório chamado “Nosso futuro comum”, também conhecido como Relatório Burdtland (COMISSÃO BRUNDTLAND, 1991, p. 46).

Todas as nações devem visar um tipo de desenvolvimento que integre a produção com a conservação e ampliação dos recursos, e que vincule aos objetivos de dar a todos uma base adequada de subsistência e um acesso eqüitativo aos recursos. O conceito de desenvolvimento sustentável fornece uma estrutura para a integração de políticas ambientais e estratégias de desenvolvimento.

Princípios Gerais de Sustentabilidade

Prevenção: menor custo a degradação/poluição

Precaução: avaliação prévia dos impactos

Participação: envolvimento da comunidade

Proatividade: prevenção de problemas

Compensação: melhoria ampla em outra área

Compromisso melhoria continua: meta modesta

Poluidor pagador: arcar com os custos de remedia

Lugares e objetos que podem ser adaptados para uma mini horta

 Uma dica ideal para fazer uma bela decoração na janela de casas ou apartamentos !! Além de estarmos aproveitando para reciclagem de algumas garrafas pet...

 Sabe aquele  pneu que esta jogado no quintal da nossa casa? Só acomulando água? Em vez de deixa-lo la podemos montar uma pequena horta, evitamos que o mosquito da dengue se aproxime e ainda teremos plantas e legumes fresquinhos...

 Podemos usar como decoração alguns objetos que não utilizamos mais para forma uma pequena horta..

 Essa forma de decoração fica bem natural e ainda temos a reciclagem. fica muito bonito dessa forma..

 Decoração em pequenos espaços no nosso apartamento fica bem natural..

A reciclagem é tão natural que fica uma coisa simples mais bem arrumada!

 

Dicas de como cultivar sua horta.

Seis dicas para cultivar uma boa horta em casa

Cultivar hortaliças e temperos em casa, não é privilégio apenas para quem tem espaço sobrando. Com a escolha correta do espaço, espécies e o preparo correto do solo, em pouco tempo é possível colher temperos saborosos.


1 - Local:

Como já adiantamos, não é preciso ter muito espaço, porém, a organização do ambiente deverá prevalecer para a horta dar certo. Ideias criativas podem originar espaços únicos. Caixas de frutas podem ser usadas, parapeitos de janelas, latas de leite em pó, jardineiras, tudo pode ser reaproveitado na horta.
Uma boa dica é antes de plantar qualquer muda em recipientes pequenos, é preciso fazer um furo no fundo, para drenar a água e não correr o risco de encharcar demais as raízes. No local deverá bater sol por no mínimo quatro horas.


2 - Organização:

A escolha do local em que cada espécie será plantada, é um fator crucial para o sucesso da horta. Existem espécies que devem ser plantadas sozinhas, como o caso da hortelã, que por ter raízes invasoras, destrói outras espécies. O mesmo vale para a salsinha. Espécies como o alecrim, tomilho e sálvia; manjericão, anis, carqueja e sálvia; e manjericão, manjerona e cebolinha, podem ser plantadas em conjunto, uma ao lado da outra.


3 - Adubos naturais

Esse é o ponto positivo de ter uma horta em casa. Temperos e hortaliças orgânicos. Uma boa dica é utilizar as cascas de frutas para adubar a terra. Deixe-as sob o sol para desidratarem e depois de secas, triture-as no liquidificador. O resultado será uma farinha nutritiva para as espécies.


4 - Inove

Hoje é possível encontrar uma variedade incrível de sementes e mudas que podem ser aproveitadas com sucesso na cozinha. Inove e escolha sabores além dos habituais. Vá a uma loja de jardinagem e peça dicas, seus pratos ganharão novos sabores.


5 - Luz dosada

Um local adequado para se ter uma horta proporciona, no mínimo, quatro horas de sol por dia às verduras e aos temperos. Embora a lavanda, o tomilho, o tomilho limão, o alecrim, o capim-limão e a citronela sejam mais resistentes ao vento, procure um lugar um tanto protegido para não comprometer o desenvolvimento de outras espécies.


6 – Estrutura

Um vaso que irá receber ervas e temperos deve ser bem preparado, por isso, vasos impermeabilizados com o furo no centro, são ideais. A argila e a areia, também são bons complementos para uma boa drenagem. Uma camada de argila no fundo, uma camada de areia sobre a argila e a finalização com terra adubada garantem boas espécies.

      Não perca tempo aprenda a ter uma horta bem cultivada em casa!

Decorando sua casa! veja essas imagens incríveis de cômodos e inspire-se a decorar o seu